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這裡有各類社會資源
造成改變的關係與對話--「合作對話取向讀書會」
造成改變的關係與對話--「合作對話取向讀書會」合作對話,是在學習--
如何可以在不委屈自己的情況下,
還能夠好好的跟情人、家人、朋友在一起,
透過關係建構的哲學精神去對話,
透過對話達成相互理解及合作,甚至療癒了彼此。
合作治療取向不是技術,
它是一種生命實踐的態度,
邀請您成為我們的對話夥伴。
大腦邏輯六層次(Logical Level)
大腦處理事情的一種邏輯，也稱邏輯層次／身分層次／理解層次
主要分為環境、行為、能力技術、信念價值觀、身分認同、精神等六個層次六個層次是相互影響的，較高的層次會決定較低的層次
由於每個人的天資不同，價值觀，所學所經驗的不同，處境不同
所以每個人也都有自己獨特的思考方法，不同身分的人會有不同的行為
邏輯理解層次在開平常被運用在個人反思、親子互動、師生對話等各種關係之處理上
透過理解現象癥結是在哪一個層次
只要問對方或自己一些「好」的問題
引發到較高層次的資源，就可輕易解決難題，找到解決方法！
便能更快、更有效地幫他找出解決辦法
例:孩子考試成績不好
<環境> 老師說:這不是他的錯，最近教室噪音很多(對孩子的影響力最小)
<行爲> 老師說:他這次沒有溫習課本 (把責任交給孩子)
<能力> 老師說:他沒學過英文拼音法!(不只是這次的問題)
<價值> 老師說:教試不大重要，重要的是他對學習沒有興趣(範圍更大，涉及孩子價值觀)
<身份> 老師說:他不適合學習，他太蠢了(指向孩子的本質:是一個怎樣的人)
一般只牽涉到個人方面，只會用到較低的五層次
環境層次(Environment)/ 所處的環境、人等外界條件--何時？在哪裡？與誰在一起？
行為 (Behaviour)/ 我們的行為--做了什麼？沒做什麼？
能力、技術(Capability)/ 能力所及、能應用的知識、技巧 如何做--能不能做？可以做什麼？有什麼選擇？
信念、價值觀 (Belief)/ 我所相信或影響我的信念--為什麼？相信什麼？什麼是重要的？為何做、有何意義？
身份認同 (Identity)/ 我們最基礎的核心價值與使命--我是誰，是什麼樣的人？
精神(Spiritual)/ 靈性層次--為了誰做？人生有什麼意義？
~來自NLP University 的創辦人Robert Dilts
愛情心錨
††還記得建立心錨的三要素是什麼嗎？「情緒顛峰」、反覆多次、Unique
經歷戀愛、婚姻階段的兩個人最容易有深刻的心錨產生，是好是壞就看我們如何經營
††回想上一段愛情，那時自己剛在學習NLP初階八堂課，對心錨的察覺力很弱，也因為給愛
情的時間太少(價值觀不清楚)，所以讓女友產生很大的抱怨
加上很多長輩對我們有很大的關心，關心無形中成為壓力，最終的結果導致分手
一年多的過程中，讓自己種下了許多對愛情的壞心錨
避害型容易把注意力放在痛苦(問題)上
所以把自己關起來是最容易的方法，沒有人有機會再來觸碰傷口
久而久之，連自己都以為什麼事都沒有了
††煩惱、痛苦出現時，解決的四個階段，面對它、接受它、處理它、放下它
要完全拔掉心錨需走到後兩個階段，能夠面對、接受就是解決的開始
在與同學討論的過程中發現過去不願意面對的問題，現在都有了意義
而且也將藉由這個課程幫助更多的學員
改變自己腦中的儲憶，原來可以這麼快，好經驗、壞經驗就在一念之間
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